1. Ćwiczenia usprawniające język:

-      wysuwanie języka do przodu, unoszenie go na górną wargę, opuszczanie do brody

-      kierowanie języka w kąciki ust (w kierunku lewego i prawego ucha)

-      oblizywanie podniebienia od górnych zębów do podniebienia miękkiego

-      dotykanie czubkiem języka górnych zębów i górnej wargi oraz dolnych zębów i wargi

-      zwijanie języka w rulonik

-      mlaskanie czubkiem języka, mlaskanie środkiem języka, przyssanie języka do podniebienia przy szeroko otwartych ustach (ssania cukierka).

 

2. Ćwiczenia warg

-      wysuwanie warg, jak przy „u” rozchylanie warg, jak przy „e”,

-      rozciąganie warg, jak przy „i”

-      wysunąć wargi do przodu, ściągnąć je i przesuwać w kąciki ust

-      dmuchanie przez złączone wargi lekko wysunięte do przodu

-      gwizdanie, parskanie, cmokanie

-      nabieranie powietrza pod górną, później pod dolną wargę

-      ssanie górnej i dolnej wargi

-      wymawianie spółgłosek: i-u, a następnie a, e, u, i, o, y (należy zachować tę kolejność).

3. Ćwiczenia szczęki dolnej

-      opuszczanie i unoszenie szczęki (naśladowanie ziewania)

-      przesuwanie dolnej szczęki w lewą a następnie w prawą stronę

-      przy rozchylonych wargach wysuwanie dolnej szczęki do przodu oraz cofanie

-      wykonywanie ruchów żucia

-      chwytanie dolnymi zębami górnej wargi.

4. Ćwiczenia podniebienia miękkiego

-      głębokie oddychanie – wdech nosem, wydech ustami

-      oddychanie tylko przez nos lub tylko ustami

-      energiczna wymowa połączeń głoskowych: ku, gu, ko, go, oko, ogo, uchu, ugu, np. naśladowanie głosów ptaków

-      chrapanie, naśladowanie kaszlu.