Ćwiczenia warg:

- cmokanie – jak najgłośniej,

- cmokanie raz na prawą, raz na lewą stronę (na boki),

- rozciąganie i ściągnięte warg,

- kąciki warg w górę (radość) i kąciki warg w dół (smutek),

- „Zajączek” – usta ściągnięte tak, żeby było widać tylko dwa przednie zęby,

- parskanie – usta rozluźnione,

- wargi wyciągnięte do przodu, grube – tzw. murzyńskie,

 

Ćwiczenia języka:

- rulonik – zwijamy język,

- „koci grzbiet” – czubek języka za dolnymi zębami, środek podnosi się    

   w kierunku podniebienia,

- oblizywanie czubkiem języka górnej wargi, od jednego kącika do drugiego,

- liczenie czubkiem języka górnych zębów,

- mycie czubkiem języka górnych zębów,

- ostry język, szeroki język, na przemian,

- buzia zamknięta – język robi koła, raz na jednym, raz na drugim policzku,

- malowanie czubkiem języka podniebienia,

- język wysunięty jak najdalej z buzi i schowany w buzi, na zmianę,

Ćwiczenia żuchwy:

- opuszczanie i podnoszenie żuchwy,

- przesuwanie delikatne żuchwy na prawo i lewo, w linii poziomej,

- przygryzanie (masowanie) warg na przemian górnej i dolnej,

- wysuwanie dolnej żuchwy do przodu i cofanie,

- delikatne kręcenie kółek żuchwą w linii poziomej,

Ćwiczenia podniebienia miękkiego:

- ziewanie,

- oddychanie przez usta przy zamkniętych skrzydełkach nosa,

- oddychanie przez nos przy zamkniętej buzi,

- kaszlenie,

- chrapanie,

- płukanie gardła